Benvenuto al Centro Sport e Avventura "SIBILLINI ADVENTURE"
Newsletter del 10/02/2012 - Consigli per le emergenze neve
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- Fare scorte alimentari: zucchero, sale, olio, farina, caffè solubile o tè, frutta secca, biscotti, cioccolata, caramelle, alimenti in scatola (tonno, carne, pasta).
- Fare scorte per igiene e pulizia personale: dentifrizio, sapone, disinfettanti, medicinali generici e personali, carta igienica.
- Fare scorte di acqua potabile.
- In casa: in caso di mancanza di energia elettrica, è possible usare camini e stufe utilizzando la legna, accertarsi che nell'abitazione dove accendete i fuochi per riscaldarvi sia sufficientemente ventilata per il ricambio di aria, per evitare di rimanere asfissiati o per intossicazione da ossido di carbonio.
- Indossate vestiti caldi o tutto quello che avete a disposizione per scaldarvi, le parti maggiormente esposte al congelamento sono il naso, orecchie, mani, piedi.
- Riposatevi e riducete al minimo ogni sforzo fisico.
- Avere a disposizione una radio AM/FM a batterie per essere aggiornati sulle condizioni meteo e gli avvisi della protezione civile.
- Avere a disposizione un celllulare con le batterie cariche al massimo, utilizzarlo solo per le emergenze, accendere il cellulare ad orari prestabiliti ad esempio ogno mezz'ora per 10 minuti, usare preferibilmente SMS per consumare meno batteria. Tenete il celllulare più vicino possibile al corpo in quanto con il freddo la batteria si scarica più rapidamente.
- Se vi trovate bloccati con il vostro autoveicolo: non addormentatevi con il motore acceso, non fate entrare i gas di scarico nell'auto, se non avete più carburante per scaldarvi copritevi con tutto quello che avete, fate in modo che la neve non vi seppellisca all'interno dell'automobile in quanto si potrebbe rimanere asfissiati, può essere utile avere nell'autoveicolo delle scorte di emergenza di cibo e acqua, una pala, torce a vento, pila frontale, guanti da lavoro, coperte; sulle strade invernali utilizzare pneumatici termici e le catene da neve quando servono.
- Imparate ad avere una mentalità di prevenzione delle emergenze, attraverso corsi specifici o enti preposti.
A spasso sulla neve per studenti | |
“Laboratorio di escursionismo invernale”
Chi può farlo: scuole elementari da 7 anni in poi, medie e superiori.
Cosa facciamo: escursioni con le racchette da neve o ciaspole, per muoversi sulla neve, i percorsi si snodano tra aree pianeggianti e boscose nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini, nell’attività di una gio rno nat a s’insegneranno a costruire rifugi temporanei ne lla neve come gli IGLOO, durante l'escursione verranno spiegati elementi di nivologia, come si forma la neve, stratigrafia, i possibili pericoli della neve.
Dove: nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini.
Quando: da gennaio ad aprile, durata mezza giornata o una giornata.
Esperienza: recupero del rapporto uomo-natura, sviluppo delle capacità decisionali, di autonomia, di riflessività, di progettazione, di ragionamento, sviluppo della socialità.
CIASPOLE E IGLOO
Primo Giorno: escursioni con le ciaspole
Arrivo al Rifugio e sistemazione nelle stanze. Pranzo al sacco o in rifugio. Accoglienza delle Guide Escursionistiche e Specialisti in emergenze invernali, introduzione all’ambiente invernale dei Monti Sibillini. Come si utilizzano le ciaspole, escursione per imparare a usare le ciaspole, costruzione di ciaspole di emergenza. Cena al sacco o in rifugio. Pranzo al sacco a cura dei partecipanti presso il rifugio. Lezioni teoriche e discussione in ambiente montano invernale.
Secondo giorno: rifugio nella neve la costruzione degli igloo
Escursione con le ciaspole in Val di Canatra, studio della neve e sue caratteristiche, la stratigrafia, come si formano le valanghe, divisione dei gruppi e attività di costruzione di un igloo. Pranzo presso il rifugio
Escursione con le ciaspole alla scoperta della flora e fauna del Parco Nazionale dei Monti Sibillini, le tracce degli animali. Cena presso il rifugio Lezioni teoriche e discussione sulle principali tecniche di autosoccorso in ambiente invernale. Terzo giorno
Escursione con le ciaspole, ai Pantani di Accumoli. Pausa pranzo. Partenza il pomeriggio.
SCI DI FONDO E IGLOO
Primo Giorno: sci di fondo
Arrivo al Rifugio e sistemazione nelle stanze. Pranzo al sacco o in rifugio. Accoglienza delle Guide Escursionistiche e Specialisti in emergenze invernali, introduzione all’ambiente invernale dei Monti Sibillini. Come si utilizzano gli sci, passeggiata per imparare a usare gli sci da fondo. Cena al sacco o in rifugio. Pranzo al sacco a cura dei partecipanti presso il rifugio. Lezioni teoriche e discussione in ambiente montano invernale.
Secondo giorno: rifugio nella neve la costruzione degli igloo
Lezioni di sci da fondo nel Pian Perduto, studio della neve e sue caratteristiche, la stratigrafia, come si formano le valanghe, divisione dei gruppi e attività di costruzione di un igloo. Pranzo presso il rifugio.
Lezioni di sci da fondo alla scoperta della flora e fauna del Parco Nazionale dei Monti Sibillini, studio delle tracce degli animali. Cena presso il rifugio. Lezioni teoriche e discussione sulle principali tecniche di autosoccorso in ambiente invernale. Terzo giorno
Lezione di sci da fondo, in Val di Canatra. Pausa pranzo. Partenza il pomeriggio.
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Racchette da neve | |
RACCHETTE DA NEVE - CIASPOLE - CIASTRE
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO
ATTRE
DURA TA ATTIVITA'
Per saperne di più visita anche il sito www.sibillinieskimo.it Notizie di interesse
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LA STORIA
per tutti i gusti dalla semplice passeggiata all'escursionismo, al trekking, permettono di fare delle splendide escursioni in mezzo ai boschi, un modo diverso di accostarsi alla montagna nella sua veste invernale, non è richiesta alcuna preparazione tecnica particolare, sono utilizzabili da tutti senza distinzione di età.
riesce tranquillamente a tornare per pranzo o cena. Le attività con le racchette da neve vengono svolte nel Parco Nazionale dei Monti Sibillini, in particolare in Val Canatra alle spalle di Castelluccio di Norcia, sul Pian Grande e Pian Piccolo di Castelluccio, sul Pian Perduto, i Colli Alti e Bassi, a Forche Canapine direzione i Pantani di Accumoli queste escursioni sono facili e alla portata di tutti, sono itinerari che non superano i 5 km, e possono essere diversificati a piacimento.