Spiritual/Mente:
bionergetica ambientale
Rilassamento, respirazione, meditazione Zen, dal proprio centro alla
periferia dell'universo, in sintonia con l'ambiente naturale e le
attività outdoor.
Sessioni di meditazione Zen
Corsi e stage di Yoga e Tai Chi
Eventi aziendali
Team building
Full immersion di formazione operatori olistici e sportivi
Trainer: Maria
Cristina Garofalo
Qualifica: Psicologa, Maestra di Tai chi
Telefono: +39 347 3044857
E-mail:
allocchetto@yahoo.com
Blog: http://www.allocchetto.splinder.com/
Periodo: tutto l'anno
Location outdoor: Pian
Grande, Quercia Nottaria, Marcite, Pantani di Accumuli…indoor:
Sala Vaccaro Hotel Europa, Casa del Parco, Agriturismo Casale nel Parco,
Ostello di Campi Alto, Foresteria di Preci, Ostello Coop. Monte Patino
Durata: da 1 giorno a 5 giorni
Metodologia:
I contenuti della proposta Spiritual/Mente utilizzano
le metodologie e gli strumenti psicologici di Dinamica di Gruppo e Psicologia
Transpersonale, -inserite in contesti naturali di rara suggestione e bellezza-,
fondendo concezioni bioenergetiche (Reich, Lowen), con filosofie (tradizione
Zen Rinzai), e discipline orientali (Yoga,Tai Chi).
La vision: lavoro di ricerca del proprio Sé (volto a far
affiorare e potenziare i livelli più profondi dell'Intelligenza Emotiva
e Spirituale), passa attraverso la sperimentazione delle proprie capacità
d'introspezione, decisionali, con l'attivazione di una consapevolezza/attenzione
al compito/funzione, per il superamento di stereotipi e paure, mediando
equilibratamente gli elementi psichici, per favorire la fusione Mente/Corpo.
Nei seminari full immersion, momenti d'aula teorici,(elementi di ergonomia
cognitiva, tecniche e strategie psicologia della percezione/comunicazione…)
-di raccordo e connessione-, sono esaltati dalla sperimentazione diretta
di tecniche bionergetiche, di rilassamento/meditazione (yoga, tai chi,
zazen), in alcuni casi sostenute da attività convergenti di alto contenuto/profilo
tecnico, e grande coinvolgimento/spettacolarità (tiro con l'arco, surviving,
survival, orienteering, osservazioni astronomiche, escursionismo con i
muli, arrampicata sportiva...).nelle suggestive location della citta'
di Norcia e del Parco Nazionale dei Monti Sibillini.
Referente Cristina Garofalo cell. 347.3044857
