| Nell'ambiente
montano dei Monti Sibillini è importante
scegliere l'abbigliamento giusto per fare escursioni, trekking
o anche semplici passeggiate, in quanto le condizioni
meteo sono facilmente variabili, l'abbigliamento serve quindi
sia per proteggersi dagli agenti atmosferici, sia per mantenere
la temperatura corporea costante,la vestizione dovrà essere effettuata
tenendo presente il principio degli strati sovrapposti:
1°
strato
Biancheria intima, in polipropilene, capilene, ACL
ecc., materiali sintetici che permettono di trasportare
il sudore verso l'esterno, rimanendo asciutti a contatto con la pelle,
evitare materiali in cotone, in caso di sudorazione rimangono bagnati
a contatto con il corpo.
2°
strato
Camicie, maglie aderenti , maglioni in pile o micropile con apertura
a zip, pantaloni preferibilmente lunghi in tessuto
elastico e facilmente asciugabili,
calze o calzettoni in materiale sintetico tipo polipropilene o misto lana.
3°
strato
Giacche a vento, per proteggersi dalla neve, dalla pioggia,
dal vento, le migliori giacche sono quelle con la membrana
in Gore-Tex, anche se ci sono materiali simili.
Gli
scarponi devono essere comodi, provarli facendo delle lunghe camminate,
prima di uscire per una escursione.
I
capi di abbigliamento devono poter
consentire la massima libertà
di movimento.
Cosa
portare in una escursione estiva: biancheria
intima (con ricambio completo), camicia, pile,
pantaloni lunghi leggeri, calzettoni, scarponi da trekking giacca a vento,
poncho o mantella, minimo per la toilette
Cosa
portare in una escursione invernale:
biancheria intima (con ricambio completo), camicia pesante,
pile, pantaloni lunghi invernali,
giacca a vento poncho o mantella, calzettoni,
scarponi da trekking, ghette, cappello (tipo passamontagna
o con copriorecchie), guanti (tipo moffole), occhiali da sole
(per la neve), minimo per la toilette.
In caso di pernottamento aggiungere: sacco a pelo
adeguato alla temperatura esterna, una tenda o amaca (a seconda
della temperatura e/o del luogo dove ci si accampa), materassino, telo
termico, torcia frontale.
Non
dimenticate il vostro kit di sopravvivenza 
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